Bauch-Selbstmassage

Selbstmassage

Elke Ramelow

Kinesiologin,

Trauerbegleiterin

Überlegen Sie bitte mal: Wann haben Sie Ihren Bauch zum letzten Mal bewusst berührt und mit welcher Ach- tung? Vielleicht haben Sie vor dem Spiegel stehend lieblos hinein gekniffen oder haben ihn gerieben, weil es darin rumorte oder Bauchschmerzen quälten.

Unser Bauch führt ein hochsensibles Eigenleben. Ohne dass wir uns Gedanken machen müssen, arbeitet er als Schaltzentrale des Verdauungsapparates. Auch Emotionen und zwei Drittel unseres Immunsystems haben hier ihren Platz. Ein Hochleistungsorgan, das viel zu wenig positiv Beachtung findet.

Bei der Bauch-Selbstmassage geht es darum, feinfühlig mit der „Weisheit unseres Bauches“ in Kontakt zu tre- ten. Neue Vitalität und Lebenskraft sind das Ergebnis und eine vielleicht bisher unbekannte Art der Wert- schätzung für unseren Bauch.

Anmeldung erforderlich.

Das Angebot beinhaltet Handout, Information körperlicher Abläufe, Massage in Theorie und Praxis.

Die Teilnahme ist frei – Spenden für die Hospizarbeit erbeten.